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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Kosovo : 05H00
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Guyana : 01H00
Kosovo : 06H00
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Guyana : 02H00
Kosovo : 07H00
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Guyana : 03H00
Kosovo : 08H00
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Guyana : 04H00
Kosovo : 09H00
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Guyana : 05H00
Kosovo : 10H00
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Guyana : 06H00
Kosovo : 11H00
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Guyana : 07H00
Kosovo : 12H00
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Guyana : 08H00
Kosovo : 13H00
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Guyana : 09H00
Kosovo : 14H00
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Guyana : 10H00
Kosovo : 15H00
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Guyana : 11H00
Kosovo : 16H00
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Guyana : 12H00
Kosovo : 17H00
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Guyana : 13H00
Kosovo : 18H00
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Guyana : 14H00
Kosovo : 19H00
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Guyana : 15H00
Kosovo : 20H00
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Guyana : 16H00
Kosovo : 21H00
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Guyana : 17H00
Kosovo : 22H00
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Guyana : 18H00
Kosovo : 23H00
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Guyana : 19H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo également Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Zoë Van der Bellen