
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Guyanienne.- 
	            		Guyana : 00H00
	            		
Île de Man : 04H00
 - 
	            		Guyana : 01H00
	            		
Île de Man : 05H00
 - 
	            		Guyana : 02H00
	            		
Île de Man : 06H00
 - 
	            		Guyana : 03H00
	            		
Île de Man : 07H00
 - 
	            		Guyana : 04H00
	            		
Île de Man : 08H00
 - 
	            		Guyana : 05H00
	            		
Île de Man : 09H00
 - 
	            		Guyana : 06H00
	            		
Île de Man : 10H00
 - 
	            		Guyana : 07H00
	            		
Île de Man : 11H00
 - 
	            		Guyana : 08H00
	            		
Île de Man : 12H00
 - 
	            		Guyana : 09H00
	            		
Île de Man : 13H00
 - 
	            		Guyana : 10H00
	            		
Île de Man : 14H00
 - 
	            		Guyana : 11H00
	            		
Île de Man : 15H00
 - 
	            		Guyana : 12H00
	            		
Île de Man : 16H00
 - 
	            		Guyana : 13H00
	            		
Île de Man : 17H00
 - 
	            		Guyana : 14H00
	            		
Île de Man : 18H00
 - 
	            		Guyana : 15H00
	            		
Île de Man : 19H00
 - 
	            		Guyana : 16H00
	            		
Île de Man : 20H00
 - 
	            		Guyana : 17H00
	            		
Île de Man : 21H00
 - 
	            		Guyana : 18H00
	            		
Île de Man : 22H00
 - 
	            		Guyana : 19H00
	            		
Île de Man : 23H00
 - 
	            		Guyana : 20H00
	            		
Île de Man : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guyana : 21H00
	            		
Île de Man : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guyana : 22H00
	            		
Île de Man : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guyana : 23H00
	            		
Île de Man : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douglas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Man.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man également Fuseau Horaire d'Île de Man et Heure du lever du soleil en Île de Man ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Man, Heure du Zenith en Île de Man ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man sans oublier Heure du Crépuscule en Île de Man, Durée du Jour en Île de Man et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île de Man et surtout Passage à l'heure d'été en Île de Man.
				