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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Estonie : 07H00
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Guyana : 01H00
Estonie : 08H00
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Guyana : 02H00
Estonie : 09H00
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Guyana : 03H00
Estonie : 10H00
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Guyana : 04H00
Estonie : 11H00
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Guyana : 05H00
Estonie : 12H00
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Guyana : 06H00
Estonie : 13H00
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Guyana : 07H00
Estonie : 14H00
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Guyana : 08H00
Estonie : 15H00
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Guyana : 09H00
Estonie : 16H00
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Guyana : 10H00
Estonie : 17H00
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Guyana : 11H00
Estonie : 18H00
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Guyana : 12H00
Estonie : 19H00
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Guyana : 13H00
Estonie : 20H00
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Guyana : 14H00
Estonie : 21H00
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Guyana : 15H00
Estonie : 22H00
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Guyana : 16H00
Estonie : 23H00
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Guyana : 17H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Estonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Estonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie et surtout Heure du coucher du soleil en Estonie ainsi que Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Luminita Iohannis