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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Guatemala : 01H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Guatemala : 04H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Guatemala : 05H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Guatemala : 06H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Guatemala : 10H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Guatemala : 11H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Guatemala : 12H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Guatemala : 13H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Guatemala : 14H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Guatemala : 15H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez