Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 10H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
Guatemala : 01H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
Guatemala : 02H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
Guatemala : 03H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
Guatemala : 04H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
Guatemala : 05H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
Guatemala : 06H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
Guatemala : 07H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
Guatemala : 08H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
Guatemala : 09H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
Guatemala : 10H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
Guatemala : 11H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
Guatemala : 12H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
Guatemala : 13H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
Guatemala : 14H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
Guatemala : 15H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Guatemala : 16H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Guatemala : 17H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Cagliari :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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