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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Moldavie : 09H00
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Guatemala : 01H00
Moldavie : 10H00
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Guatemala : 02H00
Moldavie : 11H00
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Guatemala : 03H00
Moldavie : 12H00
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Guatemala : 04H00
Moldavie : 13H00
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Guatemala : 05H00
Moldavie : 14H00
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Guatemala : 06H00
Moldavie : 15H00
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Guatemala : 07H00
Moldavie : 16H00
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Guatemala : 08H00
Moldavie : 17H00
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Guatemala : 09H00
Moldavie : 18H00
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Guatemala : 10H00
Moldavie : 19H00
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Guatemala : 11H00
Moldavie : 20H00
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Guatemala : 12H00
Moldavie : 21H00
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Guatemala : 13H00
Moldavie : 22H00
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Guatemala : 14H00
Moldavie : 23H00
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Guatemala : 15H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Moldavie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Carla Mattarella