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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
France : 07H00
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Guatemala : 01H00
France : 08H00
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Guatemala : 02H00
France : 09H00
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Guatemala : 03H00
France : 10H00
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Guatemala : 04H00
France : 11H00
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Guatemala : 05H00
France : 12H00
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Guatemala : 06H00
France : 13H00
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Guatemala : 07H00
France : 14H00
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Guatemala : 08H00
France : 15H00
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Guatemala : 09H00
France : 16H00
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Guatemala : 10H00
France : 17H00
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Guatemala : 11H00
France : 18H00
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Guatemala : 12H00
France : 19H00
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Guatemala : 13H00
France : 20H00
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Guatemala : 14H00
France : 21H00
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Guatemala : 15H00
France : 22H00
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Guatemala : 16H00
France : 23H00
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Guatemala : 17H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
France : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
France : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
France : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
France : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France ainsi que Heure du lever du soleil en France sans oublier Heure du coucher du soleil en France également Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France et Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France mais aussi Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy