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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Corse (France) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Corse (France) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Corse (France) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Corse (France) : 10H00
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Guatemala : 04H00
Corse (France) : 11H00
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Guatemala : 05H00
Corse (France) : 12H00
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Guatemala : 06H00
Corse (France) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Corse (France) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Corse (France) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Corse (France) : 16H00
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Guatemala : 10H00
Corse (France) : 17H00
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Guatemala : 11H00
Corse (France) : 18H00
-
Guatemala : 12H00
Corse (France) : 19H00
-
Guatemala : 13H00
Corse (France) : 20H00
-
Guatemala : 14H00
Corse (France) : 21H00
-
Guatemala : 15H00
Corse (France) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Corse (France) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Corse (France) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) sans oublier Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy