Décalage Horaire entre le Guatemala et la Bouriatie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Guatemala : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Guatemala : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Guatemala : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Guatemala : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Guatemala : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Guatemala : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Guatemala : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Guatemala : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Guatemala : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Guatemala : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Guatemala : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Guatemala : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Guatemala : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Guatemala : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Guatemala : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Guatemala : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Guatemala : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Guatemala : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Guatemala : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Guatemala : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Guatemala : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)

• Guatemala : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00 (Jour +1)

• Guatemala : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00 (Jour +1)

• Guatemala : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) également Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova