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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Guatemala : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Guatemala : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Guatemala : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Guatemala : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Guatemala : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Guatemala : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Guatemala : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Guatemala : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Guatemala : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Guatemala : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Guatemala : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Guatemala : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Guatemala : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Guatemala : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Guatemala : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Guatemala : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Guatemala : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Guatemala : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill