Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Guatemala : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Guatemala : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Guatemala : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Guatemala : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Guatemala : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Guatemala : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Guatemala : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Guatemala : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Guatemala : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Guatemala : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Guatemala : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Guatemala : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Guatemala : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Guatemala : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Guatemala : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Guatemala : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Guatemala : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Guatemala : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).