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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Guernesey : 07H00
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Guatemala : 01H00
Guernesey : 08H00
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Guatemala : 02H00
Guernesey : 09H00
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Guatemala : 03H00
Guernesey : 10H00
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Guatemala : 04H00
Guernesey : 11H00
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Guatemala : 05H00
Guernesey : 12H00
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Guatemala : 06H00
Guernesey : 13H00
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Guatemala : 07H00
Guernesey : 14H00
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Guatemala : 08H00
Guernesey : 15H00
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Guatemala : 09H00
Guernesey : 16H00
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Guatemala : 10H00
Guernesey : 17H00
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Guatemala : 11H00
Guernesey : 18H00
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Guatemala : 12H00
Guernesey : 19H00
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Guatemala : 13H00
Guernesey : 20H00
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Guatemala : 14H00
Guernesey : 21H00
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Guatemala : 15H00
Guernesey : 22H00
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Guatemala : 16H00
Guernesey : 23H00
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Guatemala : 17H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Guernesey : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Guernesey : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey mais aussi Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Philippe Wilmès