Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Guatemala : 03H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Guatemala : 05H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Guatemala : 06H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Guatemala : 07H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Guatemala : 08H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Guatemala : 09H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Guatemala : 10H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Guatemala : 11H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Guatemala : 12H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Guatemala : 13H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Guatemala : 14H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Guatemala : 15H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Guatemala : 16H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Formentera (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Formentera (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).