Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Andorre : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Andorre : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Andorre : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Andorre : 10H00
-
Guatemala : 04H00
Andorre : 11H00
-
Guatemala : 05H00
Andorre : 12H00
-
Guatemala : 06H00
Andorre : 13H00
-
Guatemala : 07H00
Andorre : 14H00
-
Guatemala : 08H00
Andorre : 15H00
-
Guatemala : 09H00
Andorre : 16H00
-
Guatemala : 10H00
Andorre : 17H00
-
Guatemala : 11H00
Andorre : 18H00
-
Guatemala : 12H00
Andorre : 19H00
-
Guatemala : 13H00
Andorre : 20H00
-
Guatemala : 14H00
Andorre : 21H00
-
Guatemala : 15H00
Andorre : 22H00
-
Guatemala : 16H00
Andorre : 23H00
-
Guatemala : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Danijela Plenković