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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Åland : 08H00
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Guatemala : 01H00
Åland : 09H00
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Guatemala : 02H00
Åland : 10H00
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Guatemala : 03H00
Åland : 11H00
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Guatemala : 04H00
Åland : 12H00
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Guatemala : 05H00
Åland : 13H00
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Guatemala : 06H00
Åland : 14H00
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Guatemala : 07H00
Åland : 15H00
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Guatemala : 08H00
Åland : 16H00
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Guatemala : 09H00
Åland : 17H00
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Guatemala : 10H00
Åland : 18H00
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Guatemala : 11H00
Åland : 19H00
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Guatemala : 12H00
Åland : 20H00
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Guatemala : 13H00
Åland : 21H00
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Guatemala : 14H00
Åland : 22H00
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Guatemala : 15H00
Åland : 23H00
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Guatemala : 16H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Åland : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Felipe Castejón