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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Kosovo : 01H00
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Gabon : 01H00
Kosovo : 02H00
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Gabon : 02H00
Kosovo : 03H00
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Gabon : 03H00
Kosovo : 04H00
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Gabon : 04H00
Kosovo : 05H00
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Gabon : 05H00
Kosovo : 06H00
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Gabon : 06H00
Kosovo : 07H00
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Gabon : 07H00
Kosovo : 08H00
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Gabon : 08H00
Kosovo : 09H00
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Gabon : 09H00
Kosovo : 10H00
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Gabon : 10H00
Kosovo : 11H00
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Gabon : 11H00
Kosovo : 12H00
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Gabon : 12H00
Kosovo : 13H00
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Gabon : 13H00
Kosovo : 14H00
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Gabon : 14H00
Kosovo : 15H00
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Gabon : 15H00
Kosovo : 16H00
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Gabon : 16H00
Kosovo : 17H00
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Gabon : 17H00
Kosovo : 18H00
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Gabon : 18H00
Kosovo : 19H00
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Gabon : 19H00
Kosovo : 20H00
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Gabon : 20H00
Kosovo : 21H00
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Gabon : 21H00
Kosovo : 22H00
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Gabon : 22H00
Kosovo : 23H00
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Gabon : 23H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo mais aussi Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo sans oublier Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Viktor Zelensky