Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 11H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Laponie : 01H00
  • Gabon : 01H00

    Laponie : 02H00
  • Gabon : 02H00

    Laponie : 03H00
  • Gabon : 03H00

    Laponie : 04H00
  • Gabon : 04H00

    Laponie : 05H00
  • Gabon : 05H00

    Laponie : 06H00
  • Gabon : 06H00

    Laponie : 07H00
  • Gabon : 07H00

    Laponie : 08H00
  • Gabon : 08H00

    Laponie : 09H00
  • Gabon : 09H00

    Laponie : 10H00
  • Gabon : 10H00

    Laponie : 11H00
  • Gabon : 11H00

    Laponie : 12H00
  • Gabon : 12H00

    Laponie : 13H00
  • Gabon : 13H00

    Laponie : 14H00
  • Gabon : 14H00

    Laponie : 15H00
  • Gabon : 15H00

    Laponie : 16H00
  • Gabon : 16H00

    Laponie : 17H00
  • Gabon : 17H00

    Laponie : 18H00
  • Gabon : 18H00

    Laponie : 19H00
  • Gabon : 19H00

    Laponie : 20H00
  • Gabon : 20H00

    Laponie : 21H00
  • Gabon : 21H00

    Laponie : 22H00
  • Gabon : 22H00

    Laponie : 23H00
  • Gabon : 23H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Libreville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Libreville :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ainsi que Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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