Décalage Horaire entre le Gabon et la Corse (France)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et la Corse (France) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Corse (France) : 01H00

• Gabon : 01H00

  Corse (France) : 02H00

• Gabon : 02H00

  Corse (France) : 03H00

• Gabon : 03H00

  Corse (France) : 04H00

• Gabon : 04H00

  Corse (France) : 05H00

• Gabon : 05H00

  Corse (France) : 06H00

• Gabon : 06H00

  Corse (France) : 07H00

• Gabon : 07H00

  Corse (France) : 08H00

• Gabon : 08H00

  Corse (France) : 09H00

• Gabon : 09H00

  Corse (France) : 10H00

• Gabon : 10H00

  Corse (France) : 11H00

• Gabon : 11H00

  Corse (France) : 12H00

• Gabon : 12H00

  Corse (France) : 13H00

• Gabon : 13H00

  Corse (France) : 14H00

• Gabon : 14H00

  Corse (France) : 15H00

• Gabon : 15H00

  Corse (France) : 16H00

• Gabon : 16H00

  Corse (France) : 17H00

• Gabon : 17H00

  Corse (France) : 18H00

• Gabon : 18H00

  Corse (France) : 19H00

• Gabon : 19H00

  Corse (France) : 20H00

• Gabon : 20H00

  Corse (France) : 21H00

• Gabon : 21H00

  Corse (France) : 22H00

• Gabon : 22H00

  Corse (France) : 23H00

• Gabon : 23H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Libreville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) également Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marie du Plessy