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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Suisse : 00H00
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Danemark : 01H00
Suisse : 01H00
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Danemark : 02H00
Suisse : 02H00
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Danemark : 03H00
Suisse : 03H00
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Danemark : 04H00
Suisse : 04H00
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Danemark : 05H00
Suisse : 05H00
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Danemark : 06H00
Suisse : 06H00
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Danemark : 07H00
Suisse : 07H00
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Danemark : 08H00
Suisse : 08H00
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Danemark : 09H00
Suisse : 09H00
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Danemark : 10H00
Suisse : 10H00
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Danemark : 11H00
Suisse : 11H00
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Danemark : 12H00
Suisse : 12H00
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Danemark : 13H00
Suisse : 13H00
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Danemark : 14H00
Suisse : 14H00
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Danemark : 15H00
Suisse : 15H00
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Danemark : 16H00
Suisse : 16H00
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Danemark : 17H00
Suisse : 17H00
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Danemark : 18H00
Suisse : 18H00
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Danemark : 19H00
Suisse : 19H00
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Danemark : 20H00
Suisse : 20H00
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Danemark : 21H00
Suisse : 21H00
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Danemark : 22H00
Suisse : 22H00
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Danemark : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Berne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse ainsi que Fuseau Horaire de la Suisse, Heure du lever du soleil en Suisse ainsi que Heure du coucher du soleil en Suisse et surtout Heure du Zenith en Suisse également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse sans oublier Heure du Crépuscule en Suisse également Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter