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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Norvège : 00H00
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Danemark : 01H00
Norvège : 01H00
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Danemark : 02H00
Norvège : 02H00
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Danemark : 03H00
Norvège : 03H00
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Danemark : 04H00
Norvège : 04H00
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Danemark : 05H00
Norvège : 05H00
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Danemark : 06H00
Norvège : 06H00
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Danemark : 07H00
Norvège : 07H00
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Danemark : 08H00
Norvège : 08H00
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Danemark : 09H00
Norvège : 09H00
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Danemark : 10H00
Norvège : 10H00
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Danemark : 11H00
Norvège : 11H00
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Danemark : 12H00
Norvège : 12H00
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Danemark : 13H00
Norvège : 13H00
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Danemark : 14H00
Norvège : 14H00
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Danemark : 15H00
Norvège : 15H00
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Danemark : 16H00
Norvège : 16H00
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Danemark : 17H00
Norvège : 17H00
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Danemark : 18H00
Norvège : 18H00
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Danemark : 19H00
Norvège : 19H00
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Danemark : 20H00
Norvège : 20H00
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Danemark : 21H00
Norvège : 21H00
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Danemark : 22H00
Norvège : 22H00
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Danemark : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège et Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg