Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Luxembourg : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Luxembourg : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Luxembourg : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Luxembourg : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Luxembourg : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Luxembourg : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Luxembourg : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Luxembourg : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Luxembourg : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Luxembourg : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Luxembourg : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Luxembourg : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Luxembourg : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Luxembourg : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Luxembourg : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Luxembourg : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Luxembourg : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Luxembourg : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Luxembourg : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg également Heure du coucher du soleil au Luxembourg, Heure du Zenith au Luxembourg et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ainsi que Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg également Passage à l'heure d'été au Luxembourg.