Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Roumanie : 09H00

• Costa Rica : 01H00

  Roumanie : 10H00

• Costa Rica : 02H00

  Roumanie : 11H00

• Costa Rica : 03H00

  Roumanie : 12H00

• Costa Rica : 04H00

  Roumanie : 13H00

• Costa Rica : 05H00

  Roumanie : 14H00

• Costa Rica : 06H00

  Roumanie : 15H00

• Costa Rica : 07H00

  Roumanie : 16H00

• Costa Rica : 08H00

  Roumanie : 17H00

• Costa Rica : 09H00

  Roumanie : 18H00

• Costa Rica : 10H00

  Roumanie : 19H00

• Costa Rica : 11H00

  Roumanie : 20H00

• Costa Rica : 12H00

  Roumanie : 21H00

• Costa Rica : 13H00

  Roumanie : 22H00

• Costa Rica : 14H00

  Roumanie : 23H00

• Costa Rica : 15H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Roumanie : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Roumanie : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Roumanie : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Roumanie : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Roumanie : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Roumanie : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Roumanie : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Roumanie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 10:10

Nicolae Grindeanu