Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Roumanie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Roumanie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Roumanie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Roumanie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Roumanie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Roumanie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Roumanie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Roumanie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Roumanie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Roumanie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Roumanie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Roumanie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Roumanie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Roumanie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Roumanie : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Roumanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu