Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Laponie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Laponie Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Laponie : 09H00

• Costa Rica : 01H00

  Laponie : 10H00

• Costa Rica : 02H00

  Laponie : 11H00

• Costa Rica : 03H00

  Laponie : 12H00

• Costa Rica : 04H00

  Laponie : 13H00

• Costa Rica : 05H00

  Laponie : 14H00

• Costa Rica : 06H00

  Laponie : 15H00

• Costa Rica : 07H00

  Laponie : 16H00

• Costa Rica : 08H00

  Laponie : 17H00

• Costa Rica : 09H00

  Laponie : 18H00

• Costa Rica : 10H00

  Laponie : 19H00

• Costa Rica : 11H00

  Laponie : 20H00

• Costa Rica : 12H00

  Laponie : 21H00

• Costa Rica : 13H00

  Laponie : 22H00

• Costa Rica : 14H00

  Laponie : 23H00

• Costa Rica : 15H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Laponie : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Laponie : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Laponie : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Laponie : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Laponie : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Laponie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis San José ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.