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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Costa Rica : 01H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Costa Rica : 02H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Costa Rica : 03H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Costa Rica : 04H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Costa Rica : 05H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Costa Rica : 06H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Costa Rica : 07H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Costa Rica : 08H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Costa Rica : 09H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Costa Rica : 10H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Costa Rica : 11H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Khakassie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Khakassie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Khakassie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Khakassie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Khakassie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Khakassie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Khakassie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abakan ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khakassie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) également Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) également Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev