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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Biélorussie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Biélorussie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Biélorussie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Biélorussie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Biélorussie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Biélorussie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Biélorussie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Biélorussie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Biélorussie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Biélorussie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Biélorussie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Biélorussie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Biélorussie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Biélorussie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Biélorussie : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Biélorussie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Biélorussie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie, Heure du Zenith en Biélorussie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie ainsi que Durée du Jour en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Zoë Van der Bellen