Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Union Européenne : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Union Européenne : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Union Européenne : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Union Européenne : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Union Européenne : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Union Européenne : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Union Européenne : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Union Européenne : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Union Européenne : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Union Européenne : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Union Européenne : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Union Européenne : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Union Européenne : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Union Européenne : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Union Européenne : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Union Européenne : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Union Européenne : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.