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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Autriche : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Autriche : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Autriche : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Autriche : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Autriche : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Autriche : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Autriche : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Autriche : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Autriche : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Autriche : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Autriche : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Autriche : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Autriche : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Autriche : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Autriche : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Autriche : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Autriche : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Autriche : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub