Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Albanie : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Albanie : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Albanie : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
Albanie : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
Albanie : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Albanie : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
Albanie : 13H00
-
Costa Rica : 07H00
Albanie : 14H00
-
Costa Rica : 08H00
Albanie : 15H00
-
Costa Rica : 09H00
Albanie : 16H00
-
Costa Rica : 10H00
Albanie : 17H00
-
Costa Rica : 11H00
Albanie : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
Albanie : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Albanie : 20H00
-
Costa Rica : 14H00
Albanie : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
Albanie : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
Albanie : 23H00
-
Costa Rica : 17H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luigi Berlusconi