Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Åland : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Åland : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Åland : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Åland : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Åland : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Åland : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Åland : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Åland : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Åland : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Åland : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Åland : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Åland : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Åland : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Åland : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Åland : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Åland : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Åland : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.
Luminita Iohannis