Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Chili et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
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Chili : 01H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
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Chili : 02H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
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Chili : 03H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Chili : 04H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Chili : 05H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Chili : 06H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Chili : 07H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Chili : 08H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Chili : 09H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Chili : 10H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Chili : 11H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Chili : 12H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
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Chili : 13H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 14H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 15H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 16H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 17H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Chili : 18H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Chili : 19H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).