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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Chili et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Andorre : 05H00
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Chili : 01H00
Andorre : 06H00
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Chili : 02H00
Andorre : 07H00
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Chili : 03H00
Andorre : 08H00
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Chili : 04H00
Andorre : 09H00
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Chili : 05H00
Andorre : 10H00
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Chili : 06H00
Andorre : 11H00
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Chili : 07H00
Andorre : 12H00
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Chili : 08H00
Andorre : 13H00
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Chili : 09H00
Andorre : 14H00
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Chili : 10H00
Andorre : 15H00
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Chili : 11H00
Andorre : 16H00
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Chili : 12H00
Andorre : 17H00
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Chili : 13H00
Andorre : 18H00
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Chili : 14H00
Andorre : 19H00
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Chili : 15H00
Andorre : 20H00
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Chili : 16H00
Andorre : 21H00
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Chili : 17H00
Andorre : 22H00
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Chili : 18H00
Andorre : 23H00
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Chili : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix