Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Cap-Vert : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Cap-Vert : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Cap-Vert : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Cap-Vert : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Cap-Vert : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Cap-Vert : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Cap-Vert : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Cap-Vert : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Cap-Vert : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Cap-Vert : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Cap-Vert : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Cap-Vert : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Cap-Vert : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Cap-Vert : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Cap-Vert : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Cap-Vert : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Cap-Vert : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Cap-Vert : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Cap-Vert : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Cap-Vert : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Cap-Vert : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Voïvodine (Serbie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) mais aussi Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marie du Plessy