Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Kosovo

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Kosovo ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Kosovo Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Kosovo : 03H00

• Cap-Vert : 01H00

  Kosovo : 04H00

• Cap-Vert : 02H00

  Kosovo : 05H00

• Cap-Vert : 03H00

  Kosovo : 06H00

• Cap-Vert : 04H00

  Kosovo : 07H00

• Cap-Vert : 05H00

  Kosovo : 08H00

• Cap-Vert : 06H00

  Kosovo : 09H00

• Cap-Vert : 07H00

  Kosovo : 10H00

• Cap-Vert : 08H00

  Kosovo : 11H00

• Cap-Vert : 09H00

  Kosovo : 12H00

• Cap-Vert : 10H00

  Kosovo : 13H00

• Cap-Vert : 11H00

  Kosovo : 14H00

• Cap-Vert : 12H00

  Kosovo : 15H00

• Cap-Vert : 13H00

  Kosovo : 16H00

• Cap-Vert : 14H00

  Kosovo : 17H00

• Cap-Vert : 15H00

  Kosovo : 18H00

• Cap-Vert : 16H00

  Kosovo : 19H00

• Cap-Vert : 17H00

  Kosovo : 20H00

• Cap-Vert : 18H00

  Kosovo : 21H00

• Cap-Vert : 19H00

  Kosovo : 22H00

• Cap-Vert : 20H00

  Kosovo : 23H00

• Cap-Vert : 21H00

  Kosovo : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Kosovo : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Kosovo : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Praia ?

Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo sans oublier Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.

Publié le 25/05/2022 - 09:42

Amália de Sousa