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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Guernesey : 02H00
-
Cap-Vert : 01H00
Guernesey : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Guernesey : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Guernesey : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Guernesey : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Guernesey : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Guernesey : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Guernesey : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Guernesey : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Guernesey : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Guernesey : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Guernesey : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Guernesey : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Guernesey : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Guernesey : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Guernesey : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Guernesey : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Guernesey : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Guernesey : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Guernesey : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Guernesey : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Guernesey : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioánnis Mitsotákis