Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Cap-Vert : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Cap-Vert : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Cap-Vert : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Cap-Vert : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Cap-Vert : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Cap-Vert : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Cap-Vert : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Cap-Vert : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Cap-Vert : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Cap-Vert : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Cap-Vert : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Cap-Vert : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Cap-Vert : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Cap-Vert : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Cap-Vert : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Cap-Vert : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Cap-Vert : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Cap-Vert : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Cap-Vert : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Cap-Vert : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Cap-Vert : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vera Rutte