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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Åland : 04H00
-
Cap-Vert : 01H00
Åland : 05H00
-
Cap-Vert : 02H00
Åland : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Åland : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Åland : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Åland : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Åland : 10H00
-
Cap-Vert : 07H00
Åland : 11H00
-
Cap-Vert : 08H00
Åland : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Åland : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Åland : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Åland : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Åland : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Åland : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Åland : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Åland : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Åland : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Åland : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Åland : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Åland : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Irène Müller