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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Canada et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Canada : 01H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Canada : 02H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Canada : 03H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Canada : 04H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Canada : 05H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Canada : 06H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Canada : 07H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Canada : 08H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Canada : 09H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Canada : 10H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Canada : 11H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Canada : 12H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Canada : 13H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Canada : 14H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Canada : 15H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
-
Canada : 16H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
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Canada : 17H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie), Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) également Durée du Jour en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella