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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Islande : 05H00
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Canada : 01H00
Islande : 06H00
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Canada : 02H00
Islande : 07H00
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Canada : 03H00
Islande : 08H00
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Canada : 04H00
Islande : 09H00
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Canada : 05H00
Islande : 10H00
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Canada : 06H00
Islande : 11H00
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Canada : 07H00
Islande : 12H00
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Canada : 08H00
Islande : 13H00
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Canada : 09H00
Islande : 14H00
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Canada : 10H00
Islande : 15H00
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Canada : 11H00
Islande : 16H00
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Canada : 12H00
Islande : 17H00
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Canada : 13H00
Islande : 18H00
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Canada : 14H00
Islande : 19H00
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Canada : 15H00
Islande : 20H00
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Canada : 16H00
Islande : 21H00
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Canada : 17H00
Islande : 22H00
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Canada : 18H00
Islande : 23H00
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Canada : 19H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande également Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Eva Carlsson