Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Canada : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Canada : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Canada : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Canada : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Canada : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Canada : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Canada : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Canada : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Canada : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Canada : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Canada : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Canada : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Canada : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Canada : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Canada : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Canada : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Canada : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
-
Canada : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
-
Canada : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill