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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Pays-Bas : 01H00
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Cameroun : 01H00
Pays-Bas : 02H00
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Cameroun : 02H00
Pays-Bas : 03H00
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Cameroun : 03H00
Pays-Bas : 04H00
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Cameroun : 04H00
Pays-Bas : 05H00
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Cameroun : 05H00
Pays-Bas : 06H00
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Cameroun : 06H00
Pays-Bas : 07H00
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Cameroun : 07H00
Pays-Bas : 08H00
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Cameroun : 08H00
Pays-Bas : 09H00
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Cameroun : 09H00
Pays-Bas : 10H00
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Cameroun : 10H00
Pays-Bas : 11H00
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Cameroun : 11H00
Pays-Bas : 12H00
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Cameroun : 12H00
Pays-Bas : 13H00
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Cameroun : 13H00
Pays-Bas : 14H00
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Cameroun : 14H00
Pays-Bas : 15H00
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Cameroun : 15H00
Pays-Bas : 16H00
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Cameroun : 16H00
Pays-Bas : 17H00
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Cameroun : 17H00
Pays-Bas : 18H00
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Cameroun : 18H00
Pays-Bas : 19H00
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Cameroun : 19H00
Pays-Bas : 20H00
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Cameroun : 20H00
Pays-Bas : 21H00
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Cameroun : 21H00
Pays-Bas : 22H00
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Cameroun : 22H00
Pays-Bas : 23H00
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Cameroun : 23H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas, Fuseau Horaire des Pays-Bas sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas également Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen