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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Lituanie : 01H00
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Cameroun : 01H00
Lituanie : 02H00
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Cameroun : 02H00
Lituanie : 03H00
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Cameroun : 03H00
Lituanie : 04H00
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Cameroun : 04H00
Lituanie : 05H00
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Cameroun : 05H00
Lituanie : 06H00
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Cameroun : 06H00
Lituanie : 07H00
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Cameroun : 07H00
Lituanie : 08H00
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Cameroun : 08H00
Lituanie : 09H00
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Cameroun : 09H00
Lituanie : 10H00
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Cameroun : 10H00
Lituanie : 11H00
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Cameroun : 11H00
Lituanie : 12H00
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Cameroun : 12H00
Lituanie : 13H00
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Cameroun : 13H00
Lituanie : 14H00
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Cameroun : 14H00
Lituanie : 15H00
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Cameroun : 15H00
Lituanie : 16H00
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Cameroun : 16H00
Lituanie : 17H00
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Cameroun : 17H00
Lituanie : 18H00
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Cameroun : 18H00
Lituanie : 19H00
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Cameroun : 19H00
Lituanie : 20H00
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Cameroun : 20H00
Lituanie : 21H00
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Cameroun : 21H00
Lituanie : 22H00
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Cameroun : 22H00
Lituanie : 23H00
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Cameroun : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Yaoundé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et surtout Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie également Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Karl Straub