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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Estonie : 02H00
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Cameroun : 01H00
Estonie : 03H00
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Cameroun : 02H00
Estonie : 04H00
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Cameroun : 03H00
Estonie : 05H00
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Cameroun : 04H00
Estonie : 06H00
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Cameroun : 05H00
Estonie : 07H00
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Cameroun : 06H00
Estonie : 08H00
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Cameroun : 07H00
Estonie : 09H00
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Cameroun : 08H00
Estonie : 10H00
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Cameroun : 09H00
Estonie : 11H00
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Cameroun : 10H00
Estonie : 12H00
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Cameroun : 11H00
Estonie : 13H00
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Cameroun : 12H00
Estonie : 14H00
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Cameroun : 13H00
Estonie : 15H00
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Cameroun : 14H00
Estonie : 16H00
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Cameroun : 15H00
Estonie : 17H00
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Cameroun : 16H00
Estonie : 18H00
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Cameroun : 17H00
Estonie : 19H00
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Cameroun : 18H00
Estonie : 20H00
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Cameroun : 19H00
Estonie : 21H00
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Cameroun : 20H00
Estonie : 22H00
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Cameroun : 21H00
Estonie : 23H00
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Cameroun : 22H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie également Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie sans oublier Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ioánnis Mitsotákis