Décalage Horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) quand il est par exemple 11H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Trento, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trento et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
  • Cambodge : 07H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
  • Cambodge : 08H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
  • Cambodge : 09H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
  • Cambodge : 10H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
  • Cambodge : 11H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
  • Cambodge : 12H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
  • Cambodge : 13H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
  • Cambodge : 14H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
  • Cambodge : 15H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
  • Cambodge : 16H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
  • Cambodge : 17H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
  • Cambodge : 18H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
  • Cambodge : 19H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
  • Cambodge : 20H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
  • Cambodge : 21H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
  • Cambodge : 22H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
  • Cambodge : 23H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Phnom Penh ?

Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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