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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Malte : 00H00
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Cambodge : 07H00
Malte : 01H00
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Cambodge : 08H00
Malte : 02H00
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Cambodge : 09H00
Malte : 03H00
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Cambodge : 10H00
Malte : 04H00
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Cambodge : 11H00
Malte : 05H00
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Cambodge : 12H00
Malte : 06H00
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Cambodge : 13H00
Malte : 07H00
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Cambodge : 14H00
Malte : 08H00
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Cambodge : 15H00
Malte : 09H00
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Cambodge : 16H00
Malte : 10H00
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Cambodge : 17H00
Malte : 11H00
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Cambodge : 18H00
Malte : 12H00
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Cambodge : 19H00
Malte : 13H00
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Cambodge : 20H00
Malte : 14H00
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Cambodge : 21H00
Malte : 15H00
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Cambodge : 22H00
Malte : 16H00
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Cambodge : 23H00
Malte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Danijela Plenković