Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Hongrie : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Hongrie : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Hongrie : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Hongrie : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Hongrie : 03H00
-
Cambodge : 09H00
Hongrie : 04H00
-
Cambodge : 10H00
Hongrie : 05H00
-
Cambodge : 11H00
Hongrie : 06H00
-
Cambodge : 12H00
Hongrie : 07H00
-
Cambodge : 13H00
Hongrie : 08H00
-
Cambodge : 14H00
Hongrie : 09H00
-
Cambodge : 15H00
Hongrie : 10H00
-
Cambodge : 16H00
Hongrie : 11H00
-
Cambodge : 17H00
Hongrie : 12H00
-
Cambodge : 18H00
Hongrie : 13H00
-
Cambodge : 19H00
Hongrie : 14H00
-
Cambodge : 20H00
Hongrie : 15H00
-
Cambodge : 21H00
Hongrie : 16H00
-
Cambodge : 22H00
Hongrie : 17H00
-
Cambodge : 23H00
Hongrie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie également Durée du Jour en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Jens Støre