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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Malte : 00H00
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Burundi : 02H00
Malte : 01H00
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Burundi : 03H00
Malte : 02H00
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Burundi : 04H00
Malte : 03H00
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Burundi : 05H00
Malte : 04H00
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Burundi : 06H00
Malte : 05H00
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Burundi : 07H00
Malte : 06H00
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Burundi : 08H00
Malte : 07H00
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Burundi : 09H00
Malte : 08H00
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Burundi : 10H00
Malte : 09H00
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Burundi : 11H00
Malte : 10H00
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Burundi : 12H00
Malte : 11H00
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Burundi : 13H00
Malte : 12H00
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Burundi : 14H00
Malte : 13H00
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Burundi : 15H00
Malte : 14H00
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Burundi : 16H00
Malte : 15H00
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Burundi : 17H00
Malte : 16H00
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Burundi : 18H00
Malte : 17H00
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Burundi : 19H00
Malte : 18H00
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Burundi : 20H00
Malte : 19H00
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Burundi : 21H00
Malte : 20H00
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Burundi : 22H00
Malte : 21H00
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Burundi : 23H00
Malte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
María Sánchez