Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Baléares (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Baléares (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Îles Baléares (Espagne) : 00H00

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  Îles Baléares (Espagne) : 01H00

• Burundi : 02H00

  Îles Baléares (Espagne) : 02H00

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  Îles Baléares (Espagne) : 03H00

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  Îles Baléares (Espagne) : 04H00

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  Îles Baléares (Espagne) : 06H00

• Burundi : 07H00

  Îles Baléares (Espagne) : 07H00

• Burundi : 08H00

  Îles Baléares (Espagne) : 08H00

• Burundi : 09H00

  Îles Baléares (Espagne) : 09H00

• Burundi : 10H00

  Îles Baléares (Espagne) : 10H00

• Burundi : 11H00

  Îles Baléares (Espagne) : 11H00

• Burundi : 12H00

  Îles Baléares (Espagne) : 12H00

• Burundi : 13H00

  Îles Baléares (Espagne) : 13H00

• Burundi : 14H00

  Îles Baléares (Espagne) : 14H00

• Burundi : 15H00

  Îles Baléares (Espagne) : 15H00

• Burundi : 16H00

  Îles Baléares (Espagne) : 16H00

• Burundi : 17H00

  Îles Baléares (Espagne) : 17H00

• Burundi : 18H00

  Îles Baléares (Espagne) : 18H00

• Burundi : 19H00

  Îles Baléares (Espagne) : 19H00

• Burundi : 20H00

  Îles Baléares (Espagne) : 20H00

• Burundi : 21H00

  Îles Baléares (Espagne) : 21H00

• Burundi : 22H00

  Îles Baléares (Espagne) : 22H00

• Burundi : 23H00

  Îles Baléares (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bujumbura ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Palma :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Îles Baléares (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) et Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez