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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Burundi et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
République Tchèque : 00H00
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Burundi : 01H00
République Tchèque : 01H00
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Burundi : 02H00
République Tchèque : 02H00
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Burundi : 03H00
République Tchèque : 03H00
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Burundi : 04H00
République Tchèque : 04H00
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Burundi : 05H00
République Tchèque : 05H00
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Burundi : 06H00
République Tchèque : 06H00
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Burundi : 07H00
République Tchèque : 07H00
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Burundi : 08H00
République Tchèque : 08H00
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Burundi : 09H00
République Tchèque : 09H00
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Burundi : 10H00
République Tchèque : 10H00
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Burundi : 11H00
République Tchèque : 11H00
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Burundi : 12H00
République Tchèque : 12H00
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Burundi : 13H00
République Tchèque : 13H00
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Burundi : 14H00
République Tchèque : 14H00
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Burundi : 15H00
République Tchèque : 15H00
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Burundi : 16H00
République Tchèque : 16H00
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Burundi : 17H00
République Tchèque : 17H00
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Burundi : 18H00
République Tchèque : 18H00
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Burundi : 19H00
République Tchèque : 19H00
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Burundi : 20H00
République Tchèque : 20H00
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Burundi : 21H00
République Tchèque : 21H00
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Burundi : 22H00
République Tchèque : 22H00
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Burundi : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque également Fuseau Horaire de la République Tchèque ou bien encore Heure du lever du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque également Heure du Crépuscule en République Tchèque également Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Angela Schäuble