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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Burundaise.- 
	            		Burundi : 00H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Burundi : 01H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
 - 
	            		Burundi : 02H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
 - 
	            		Burundi : 03H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
 - 
	            		Burundi : 04H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
 - 
	            		Burundi : 05H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
 - 
	            		Burundi : 06H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
 - 
	            		Burundi : 07H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
 - 
	            		Burundi : 08H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
 - 
	            		Burundi : 09H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
 - 
	            		Burundi : 10H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
 - 
	            		Burundi : 11H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
 - 
	            		Burundi : 12H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
 - 
	            		Burundi : 13H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
 - 
	            		Burundi : 14H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
 - 
	            		Burundi : 15H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
 - 
	            		Burundi : 16H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
 - 
	            		Burundi : 17H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
 - 
	            		Burundi : 18H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
 - 
	            		Burundi : 19H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
 - 
	            		Burundi : 20H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
 - 
	            		Burundi : 21H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
 - 
	            		Burundi : 22H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
 - 
	            		Burundi : 23H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
				