Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 3H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Burundaise.

Burundi : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Burundi : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Burundi : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Burundi : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Burundi : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Burundi : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Burundi : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Burundi : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Burundi : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Burundi : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Burundi : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Burundi : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Burundi : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Burundi : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Burundi : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Burundi : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Burundi : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Burundi : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Burundi : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Burundi : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Burundi : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Burundi : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Burundi : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Burundi : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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