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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella